Osnovna priporočila za vse dejavnosti v planinstvu
1. Osebno zdravje
Dejavnosti se udeležite le popolnoma zdravi. Bodite odgovorni in ostanite doma v primeru kašljanja, kihanja, izcedka iz nosu, splošnega slabega počutja ... in s tem preprečite potencialno širjenje okužbe.
2. Varnostna razdalja 1,5 m
Upoštevajte varnostno razdaljo 1,5 m. V izjemnih primerih, ko tega ni možno zagotoviti, uporabite zaščitno masko za nos in usta.
3. V nahrbtniku razkužilo in masko za nos in usta
Poleg osnovne planinske opreme in opreme, ki je nujna za varnejše izvajanje določene planinske dejavnosti, imejte v nahrbtniku manjšo stekleničko razkužila za roke in zaščitno masko za nos in usta, lahko tudi ruto.
4. Uporaba opreme
Uporabljajte lastno opremo. Skupno opremo razkužite pred uporabo.
Čiščenje plezalne opreme s kemičnimi sredstvi se odsvetuje, saj le ta lahko poškodujejo plastične in tekstilne dele, razgrajujejo pa tudi vlakna in spreminjajo sestavo spojin v materialu. S tem oprema spremeni lastnosti in lahko v ključnih trenutkih popusti.
Podjetje PETZL, ki poleg proizvodnje plezalne opreme v svojih laboratorijih in središčih testira vso opremo, svetuje:
- 72-urno karanteno opreme oz.
- ročno čiščenje opreme s toplo vodo, ki ima temperaturo največ 65° in tekočim milom, ki ima pH območje med 5,5 in 8,5.
Sušenje opreme naj poteka kot je navedeno v priloženem tehničnem navodilu.
Ta ukrep bo zmanjšal tveganje za okužbo, ni pa 100 %. S tem razlogom uporabljajte izključno svojo opremo in si je ne izposojajte.
5. Običajne navade
Izogibajte se rokovanju, objemanju, pitju iz steklenice drugega ...
6. Tveganje
Na vsako dejavnost se predhodno dobro pripravite in jo načrtujte. Dejavnosti se lotite le, če imate primerno znanje in izkušnje in primerno opremo, ki jo znate uporabljati. Izberite cilje, ki ste jim kos in niso na meji vaših fizičnih in psihičnih zmožnosti.
Svetujemo, da se v gore podate skupaj z vodnikom Planinske zveze Slovenije ali gorskim vodnikom. Predhodno preverite njihovo usposobljenost in pristojnosti.
Upoštevajte priporočila Planinske zveze Slovenije - Varneje v gore.
7. Velikost skupine
Velikost skupine določa narava planinske dejavnosti. V večjih skupinah je težje obdržati priporočeno varnostno razdaljo. Izogibajte se izletov in krajev z veliko ljudi.
8. Prevoz
Svetujemo lasten prevoz. V primeru dejavnosti v bližini pomislite tudi na možnost, da pot do izhodišča opravite s kolesom. Pri uporabi javnega prevoza ali avtobusnega prevoza upoštevajte navodila, ki jih za to področje predpiše NIJZ.
9. Prva pomoč in nujni primeri
Delujte v skladu s splošno veljavnimi smernicami in dodatno uporabite zaščitno masko za nos in usta.
VIR: PZS, Priporočila PZS po preklicu epidemije koronavirusa. Pridobljeno, 24.06.2020 na spletišču PZS.